初八開工|後疫情時代,立光和你一起將身體調整為最強狀態!
/ Emir Wang
調適身體和心理,轉換步調,開始接上軌道。
後疫情狀況,每一個人都需具備好的免疫功能,跟疫情做長期的抗戰!
一般保養營養針不可少,運動增強心肺功能不可少,也將免疫系統功能調整為最強狀態!
今天起立光和你一起打氣加油!
更多資訊
臉乾到緊繃、脫屑、浮粉?別怪保養品沒效,是你的肌膚太.渴.了!
天氣炎熱,加上長時間待在冷氣房,肌膚像沙漠一樣乾裂龜裂,眼角也開始有細紋?好像再高級的保養品,也推不進去…
夏天出門5分鐘,臉就油到可以煎蛋?其實...你不是油,是肌膚 太.乾.了!很多人不知道,出油是肌膚的自救機制!
當肌膚缺水,皮脂會拚命補位,結果越擦吸油紙越油。
每天上下班,病毒也跟你一起打卡、通勤?今天在捷運、公車上數了幾聲咳嗽?這是一場 免疫力 V.S. 病毒 的拉鋸賽!
❗提升免疫力=為健康加裝防火牆❗
將免疫力大軍鞏固好,別等生病才後悔,提升免疫力這 3 件事現在就開始做!
夏天來了!注意力除了在練身材、秀曲線,也別忘了 防 曬!!!
畢竟,紫外線可是膠原蛋白的剋星。讓人臉垮、長班、長皺紋... 想要『練得美』、『老得慢』?
跟白雪公主一樣白嫩、青春?每日防曬 絕對不能少!